7 действенных способов остановить кашель

7 действенных способов остановить кашель

Простуда часто сопровождается кашлем. Он может быть сухим или влажным. В любом случае, он мешает вести нормальный образ жизни. Особенно неприятно, когда кашель приступообразный, навязчивый, удушающий.

Прежде чем попытаться избавиться от этого недуга, нужно установить его причину. Ведь это может быть не только инфекция или вирус, но и обычная аллергическая реакция на какой-то раздражитель. Если причина устранена, а кашель не прекратился, можно попробовать от него избавиться при помощи простых действий.

Употребление жидкости в больших количествах

Медики рекомендуют много пить, когда мучает кашель. Жидкость способствует разжижению мокроты и лучшему ее отделению. Пить можно обычную воду или минералку. Полезно пить соки, чай, компоты, кисель. Не рекомендуется вода с красителями.

Таблетки с ментолом

Ментол снимает раздражение в горле и очищает дыхательные пути. Человек, принявший такую таблетку, получает способность дышать свободнее, кашель прекращается, становится реже процентов на 25. Такое же действие у таблеток с эвкалиптом. Их с успехом применяют для купирования приступов.

Приподнятое положение тела во время сна

В терапевтических отделениях больниц есть специальные кровати, у которых передняя часть приподнимается. Она предназначена для бронхолегочных больных, потому что в горизонтальном положении им трудно дышать.

Этот принцип можно применить и дома при кашле, мешающем спать. Для этого подкладываются под голову и лопатки две или более подушки. Так, чтобы положение больного было полу сидячим. Это избавит его от отека носоглотки и позволит свободно дышать. Также в таком положении человеку не грозит кислотный рефлюкс, от которого иногда возникает неприятный симптом.

Увлажнение воздуха

Если человек длительное время находится в жарком помещении, где нет поступления влаги и воздух пересыхает, его слизистые оболочки страдают. Во время дыхания с них испаряется влага, они становятся уязвимыми, начинается першение, затем покашливание, переходящее в затяжной кашель.

В этом случае не нужно прибегать к приему лекарств. Надо позаботиться о влажности в помещении. Для этого существуют специальные приборы, которые наполняются водой и постепенно выделяют пар. В них можно добавлять растворы с ароматизаторами, для придания свежести.

Если прибора нет, можно просто разложить в комнате мокрое полотенце. Оно будет сохнуть и выделять влагу.

Применение назального спрея

Спрей для носа позволяет попадать лекарству глубоко в носовые ходы и помогает бороться с повреждениями слизистой оболочки носоглотки, вызванными воспалительным процессом или сухостью воздуха.

Например, физиологический раствор с ксилитом заживляет ранки и уничтожает бактерии, находящиеся в носоглотке при простуде. Это избавляет от кашля и нежелательных симптомов.

Натуральный мед

Этот ингредиент применяется в различных рецептах. Одну ложку съедают при приступе кашля, ее можно добавить в молоко, чай или травяной отвар. Лучше всего применять майский мед, он более полезный.

Антацид при кашле

Мало кто знает, что при выбросах желудочного сока в пищевод и контакте его с голосовыми связками, у человека начинается кашель. В таком случае можно попробовать принять Антацид.

Все описанные способы хороши для несильно выраженного кашля без каких-либо опасных симптомов. Но если есть температура и общее состояние тяжелое, не следует доверять этим методам, а надо идти к врачу. Также посещение поликлиники обязательно, если патология не проходит в течение недели.

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here