Эффективны ли браслеты от храпа и какие они бывают?

Одним из приспособлений для устранения “сонной проблемы” является браслет от храпа. Это специальные приборы, которые помогают купировать данную проблему. Они имеют форму и вид часов. Использовать их гораздо удобнее, чем клипсу для носа, мундштук или капу.

Принцип действия и эффективность применения от храпа

Отзывы о браслетах различны, как и о многих приспособлениях. Храп во сне в медицине называется ронхопатия и имеет немалые трудности у многих. Если заболевание вызвано патологиями носовой перегородки, ротоглотки, в этих случаях показано проведение оперативного вмешательства или другие методы терапии. Браслет не вылечит болезнь, но поможет избавиться от неприятных звуков.

Электронный прибор закрепляется на запястье перед сном. В его ремешок встроены специальные электроды определенной частоты действия. В корпусе браслета установлены датчики, которые реагируют на появление храпа. Далее они передают низкоактивные импульсы, которые раздражают нервные окончания. При этом пробуждения не происходит, но данные сигналы, переданные в мозг пациента дают знать, что необходимо поменять положение тела. Данное воздействие абсолютно безвредно для человека. Также импульс воздействует на мышцы носоглотки, приводя их в тонус. Таким образом, мышечный тонус возвращается, а неприятные звуки исчезают.

В любом устройстве есть возможность регулировать силу импульса, подстраивая его под свои индивидуальные особенности.

Браслет от храпа
Как выглядит браслет от храпа

Побочные реакции от браслета не наблюдаются, поэтому можно использовать и женщинам и мужчинам.

Показания к использованию

Как и любое другое средство, использовать устройство против храпа необходимо строго по показаниям и после консультации с лечащим врачом.

Основным показанием для применения браслета против храпа является ронхопатия, вызванная сниженным мышечным тонусом стенок носоглотки и гортани. Если же патология вызвана другими причинами (лишний вес, нарушения дыхания носом, отклонения в строении глотки и верхних дыхательных путей и т.п.), то использование прибора может не помочь, так как изменение положения тела не остановит храп.

Плюсы и минусы прибора

Несмотря на то, что прибор на рынке сравнительно недавно, однако оценить его по достоинству смогли достаточно много людей. При этом они выделили его преимущества и недостатки. К плюсам браслета относятся:

  1. Браслет моментально реагирует на появление храпа, устраняя данную проблему.
  2. Заряда батареи хватает до 12 часов без подзарядки, что говорит об экономичности прибора.
  3. При подаче импульсов сон не нарушается, что говорит о минимальном воздействии на организм, а также дает возможность полноценно отдохнуть.
  4. Высокоэффективное использование аппарат для людей обоих полов (и мужчин, и женщин).
  5. Отсутствие побочных эффектов и каких-либо нарушений. То есть после его применения от передачи импульсов следов не остается.
  6. Небольшой размер и вес дает возможность брать с собой в поездки и путешествия.
  7. Они имеют некоторую схожесть по внешнему виду с такими гаджетами, как умные часы, благодаря чему не вызовет вопросов у окружающих.
  8. Широкий выбор моделей поможет сделать свой выбор, основываясь на индивидуальных предпочтениях.

Однако стоит отметить и некоторые недостатки:

  1. Привыкание. Постепенно нервные окончания на запястье теряют чувствительность, в результате чего они перестают реагировать на передаваемые импульсы и прибор становится бесполезным.
  2. Превышение рекомендуемого времени использования приводят к перенапряжению нервной системы. В результате могут сформироваться неврозы и психозы на фоне хронической усталости или недосыпа.
  3. Отсутствие эффекта или его низкая выявляемость. Это может быть вызвано тем, что храп возникает по другим причинам нежели потеря тонуса мышц. То есть прибор используется не по назначению.
  4. Сравнительно высокая цена. Другие приспособления от храпа стоят значительно дешевле, что говорит не в пользу браслета от храпа.

Критерии выбора

Выбор модели происходит в зависимости от индивидуальных потребностей и силы проблемы, которая беспокоит пациента. Другие факторы рассматриваются врачом по каждому случаю отдельно. Специалист рассматривает:

  • возраст пациента;
  • длительность заболевания;
  • период начала патологии;
  • временные отрезки в ночное время, когда апноэ проявляет себя и т.д.
Браслет от храпа
При выборе браслета от храпа нужно учитывать возраст пациента

Правила применения

Браслет от храпа является простым в использовании гаджетом, который могут осилить даже люди в возрасте. Однако, чтобы терапевтический эффект был достигнут необходимо придерживаться некоторых правил:

  1. Распаковать устройство, снять с него защитные пленки, вынуть специальнуют пластинку, которая вставлена между батарейкой и корпусом для предотвращения их контакта. Если такой пластинки нет, то ее необходимо приобрести отдельно.
  2. Прежде, чем надеть браслет необходимо протереть контактные подушечки спиртовыми салфетками, которые идут в комплекте с устройством.
  3. С контактов браслета снять верхний слой пленки. Нижний при этом должен оставаться на месте.
  4. Контакты установить на подушечки и крепко прижать пальцами для лучшей фиксации в течение нескольких минут.
  5. После фиксации удаляется второй слой пленки. При этом ее не выкидывают, а оставляют, чтобы защищать контакты на время, когда прибор не используется.
  6. Браслет надевается на руку. При креплении ремешка с корпусом должен прозвучать щелчок, означающий плотное крепление на руке.
  7. Далее нужно отрегулировать длину ремешка по необходимому обхвату.
  8. На браслете повернуть колесико. Если при этом загорелся зеленый свет, то это означает, что прибор работает правильно. ЕСли же свет красный, то это говорит о плохом контакте с кожей руки. Мигающий свет означает, что заряд батареи очень низкий.
  9. После того, как браслет надет выставляется нужный режим, трижды нажимается кнопка “Тест” и прибор начинает работать.
  10. Утром, сразу после пробуждения, браслет снимается с руки, на его контакты накладывается пленка и он убирается на место.

Приведенные выше правила являются стандартными. К каждому гаджету, препятствующему появление храпа, должны прилагаться инструкция по эксплуатации и сертификат соответствия. Согласно инструкции и нужно эксплуатировать прибор.

Возможные противопоказания

Данный прибор не вызывает побочных действий и является признанным в эффективности, однако имеет ряд противопоказаний, которые нужно учитывать перед приобретением. Хотя данные факторы должны учитываться лечащим врачом, который назначает использование данного прибора.

  • детский возраст до 3х лет;
  • период беременности и лактации;
  • при заболеваниях ЦНС;
  • психические расстройства личности;
  • дерматологические болезни;
  • аллергические реакции, возникающие при контакте с частями устройства (в том числе на протирание кожных покровов спиртовой салфеткой);
  • нарушение целостности кожных покровов в месте, где крепится браслет;
  • онкологические опухоли и новообразования неясной природы;
  • эпилептические приступы;
  • наличие в организме имплантов или стимуляторов на электролитической основе;
  • острые инфекционные заболевания, лихорадка;
  • нарушения сердечно-сосудистой деятельности;
  • обострение хронических заболеваний;
  • интоксикация организма в тяжелой форме, отравления;
  • синдром центрального обструктивного апноэ, который вызван проблемами в работе дыхательной системы, сосудов, сердца и мозга.

Лучшие модели браслетов от храпа и их характеристики

Современный рынок медицинских приборов представляет широкий выбор моделей браслетов от храпа.

Snore Gone

Данный прибор не имеет особых функций и сложностей, Крепление также простое – липучка. Действие прибора основывается на улавливание звуков храпа и подаче импульса по нервным окончаниям.

Импульсы имеют небольшую силу, но при этом эффективно воздействуют на нервные окончания, передавая сигнал о том, что нужно перевернуться, то есть поменять положение тела, тем самым прекращая храп.

Несмотря на низкую стоимость прибора (около 500-600 рублей в Москве), многие отмечают высокую эффективность уже при первом использовании.

Snore Stopper

Данный прибор также широко используется для устранения храпа. Его принцип идентичен вышеуказанному.

Браслет от храпа
Браслет от храпа Snore Stopper

Такое действие возможно благодаря специальному биосенсору, который работает на базе контроллера. Импульс передается в короткое время, которое не превышает 4-5 секунд. Так как сигнал раздражает нервные сигналы, человек ворочается и принимает другое положение. Таким образом храп прекращается.

Вес прибора небольшой, около 40 г, поэтому он удобен и незаметен при носке.

Стоимость данного прибора варьируется в пределах от 700 до 1000 рублей.

Hivox SS 650

Данная модель имеет более усовершенствованную структуру. Временной промежуток передачи импульса не превышает 5 секунд. Он является переработкой американских разработчиков версии Snore Stopper.

Массажные волны, передаваемые по нервным окончаниям, воздействуют на гортанные мышцы. Первоначально происходит их напряжение, затем они возвращаются в свое привычное состояние.

Минусами устройства является то, что ему требуется постоянная замена гелиевых батареек, а также тот момент, что браслет может реагировать на голос.

Цена данного прибора значительно выше предыдущих вариантов – около 3000 рублей.

Opti MC-0099

Данная модель китайского производства отвечает всем требованиям, которые предъявляют к ней пользователи. Она легкая, эргономичная, быстро реагирует на храп человека. Ее функции аналогичны другим моделям иностранного производства. Скорость реакции на храп составляет от 5 до 10 секунд, что также достаточно быстро.

Дизайн устройства довольно стильный и нравится покупателям. Ценовая категория браслета также достаточно невысокая и составляет около 800 рублей.

Inlins Snore Stopper

Данная модель практически ничем не отличается от других, производимых указанной фирмой. Скорость реагирования также достаточно высокая, дизайн стильный. Единственным отличием браслета является наличие встроенного будильника. Он помогает вовремя вставать по утрам.

Браслеты широко распространены в качестве действенного средства от храпа. Их используют многие категории граждан и их рекомендуют специалисты. Для того, чтобы решить проблемы с апноэ данное средство можно применять, однако первоначально необходима консультация со специалистом.

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here